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足跡ノートは、今までの国内外の旅行記録を中心に、旅の技術などについて纏めたものです。 地図や写真を多めに、見やすいサイトを心がけて作成しています。
📍 インド・ラダック
レー。今のレーは、随分と様変わり。当時は素朴だった。
📍 中国・同徳（カワスムド）
地元のお姉さんたち。
📍 台湾・金門島
対中国最前線の場所。中国から打ち込まれた大砲で作った包丁がお土産。いまだに使ってる。
📍 チベット・ラサ
ポタラ宮。
📍 インド・ラダック
レーの町中から見た山々。
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキング。マルカ村。
📍 ジョージア・トビリシ
📍 インド・シッキム
ペリンで、カンチェンジュンガを見る。
📍 フィリピン・サガダ
ハンギングコック。
📍 ネパール・ゴトラン
タマンヘリテージトレッキング。のどかで良いルートだった。
📍 ジョージア・メスティア
📍 タイ・メーホーソン
📍 ネパール・ゴレパニ
プーンヒル
📍 マレーシア・マブール島
海にせり出した宿。小さな島にある。居心地が良かった。ダイビングも格安だった。
📍 インドネシア・ジョグジャカルタ
ボロブドゥール。
📍 インド・スピティ
キッバールの青空教室。子どもたちが元気よく、勉強中。
📍 インド・ラダック
ヘミスシュクパチャンでちょうどロサール（祭り）に遭遇。
📍 チベット・シガツェ
📍 スリランカ・シーギリヤロック
📍 インド・ダージリン
チベット難民センターの絨毯工房。
📍 イラン・エスファハーン
素晴らしい。ここも必見の場所。
📍 イスラエル・エルサレム
ゴルゴダの丘(聖墳墓教会)。ここは必見の場所。
📍 中国・ベゼクリク千仏洞
📍 ネパール・アンナプルナ
ジョムソンに向けての歩いたアンナプルナサーキットトレッキング中の一コマ。
📍 インド・スリナガル
パン屋。
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキング。マルカ村。
📍 カザフスタン・アルマトイ
マーケット（グリーンバザール）
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキングの最終地点、へミスゴンパ。僧坊に泊まらせてもらった。
📍 ベトナム・カンカウ
カラフルで可愛らしい服を着た女性が集まる少数民族エリア。
📍 フィリピン・コンセプション
パラワン諸島。アイランドホッピングツアー。
📍 チベット・ラサ
バルコル。チベット人たちが五体投地している。
📍 台湾・九份
日本人に有名な場所。
📍 インド・アムリトサル
黄金寺院。シーク教のメッカ。
📍 チベット・ラサ
セラゴンパの曼荼羅
📍 イスラエル・エルサレム
嘆きの壁。
📍 インド・パドゥム
ザンスカール。早めに行かないと、秘境じゃなくなってしまうよ。
📍 インド・スピティ
スーク教徒DENTIST。
📍 トルコ・トラブゾン
スメラ僧院。
📍 インド・シッキム
ガントクでのアーチェリー大会。
📍 フィリピン・エルニド
パラワン諸島。
📍 ミャンマー・バガン
パゴタの上から夕日を眺める。パゴダの上に、裸足で上がったのだけど、やけどするくらい熱かった。
📍 中国・四川省（カム）
デルゲパルカン。経典などを印刷している。
📍 ミャンマー・チャイティーヨー
みんなで押しても全くびくともせず。金色の玉。
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキング。ハンカル（3980m）でおじいさんと、おばあさんの家に泊まらせてもらった。
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキング。二マリン（4730m）。峠の手前。
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキング。ハンカル（3980m）でおじいさんと、おばあさんの家に泊まらせてもらった。
📍 インドネシア・ジョグジャカルタ
プランバナン。
📍 インド・ダージリン
チベット難民センターの絨毯工房。
📍 パキスタン・フンザ
ナウシカのモデル、カリマバード。中国側からパキスタン側へ。
📍 スリランカ・ダンブッラ石窟寺院
📍 ネパール・ランタン
夕食後、食堂から部屋に戻る途中、空を眺めたら、星空が恐ろしく美しかった。ランタントレッキング途中に泊まった宿。
📍 ネパール・ゴトラン
タマンヘリテージトレッキング。のどかで良いルートだった。
📍 ウズベキスタン・ヒバ
📍 ラオス・ビエンチャン
凱旋門。ラオス内線による戦没者の慰霊碑。
📍 ネパール・カトマンズ
ボダナート。定宿はここ。
📍 中国・四川省（カム）
セルシュ周辺の大草原。
📍 インド・カーニャクマリ
インド亜大陸最南端。
📍 インド・スピティ
キーゴンパ。円錐形の丘の上に建屋が密集している。印象的な風景。
📍 イスラエル・エンゲディ
死海。想像以上に体が浮いて、びっくりした。
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキング。マルカ村手前。
📍 ネパール・ランタン
ランタントレッキングでの一コマ。少年たちが、凍った沢で遊んでいた。
📍 マカオ
福隆新街。マカオではカジノ。
📍 中国・四姑娘山
兄ちゃんたちが道端で丸焼き。
📍 インド・シッキム
ルムテクゴンパで、少年僧たちが勉強中。
📍 インド・バラナシ
聖地バラナシ。
📍 パキスタン・パスー
中国側からフンジェラブ峠を越えてパキスタンへ。パスーはパキスタン入国後、最初に泊まった村。
📍 インド・ダージリン
ミニトレインでダージリンまで。途中途中、水を補給するものだから、しょっちゅう止まっていた。
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキング。テツェの小さなゴンパから下を眺めたところ。
📍 インド・シッキム
ガントク。
📍 インド・ラダック
マトゴンパでの祭り。お寺の隣にテントを張らせてもらった。
📍 タイ・チェンマイ
チェンマイ駅で勧誘され、2泊3日のチェンマイトレッキングに参加。あまりに楽しく、以後、山にのめり込んでいくきっかけになったもの、、、
📍 フィリピン・オスロブ
屋台。ビールは近くのセブンイレブンで調達。
📍 ネパール・カトマンズ
ボダナート。定宿はここ。
📍 ネパール・ラウルビナ
ゴサインクンドトレッキング。雲海がきれい。
📍 ジョージア・カズベキ
📍 チベット・ラサ
デプンゴンパ
📍 チベット・ラサ
セラゴンパ
📍 中国・夏河
ラプラン寺(夏河)。
📍 ネパール・ランタン
高山病で苦しんだランタントレッキングからの帰り。イスラエル人たちと一緒に行った。泥の沢を靴を脱いで移動。
📍 中国・四川省（カム）
デルゲパルカンをコルラ。
📍 香港
九龍と香港島の間、船で渡る。
📍 スリランカ・シーギリヤロック
📍 イラン・メイボッド
一日ツアーであちこち回った。
📍 インド・ラダック
リキルゴンパ。少年僧たちは、ストーブの近くで勉強中。お寺に泊めてもらった。
📍 インド・コルカタ
ホテルマリアのドミ。
📍 ネパール・ゴサインクンド
ゴサインクンドトレッキングの途中、シンゴンパという村にあったチーズ工場。チーズの匂いは結構強烈。
📍 ネパール・カトマンズ
ボダナート。定宿はここ。
📍 インド・スピティ
キッバール村。荒涼としたところに広がる村。
📍 中国・丹巴
📍 イスラエル・エルサレム
ドライフルーツ屋
📍 中国・福建省
今は世界遺産となっている客家円楼だが、当時は、そうでなく、行くのが大変だった。
📍 韓国・板門店
北朝鮮最前線。緊張感漂う場所。
📍 インド・スリナガル
イスラム寺院。
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキング。マルカ村。
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキング。
📍 中国・ウルムチ
莫高窟
📍 ネパール・タトパニ
タマンヘリテージのトレッキングルート上にある温泉。この温泉は、2015年の地震で枯れてしまったはず。
📍 中国・夏河
ラプラン寺(夏河)。
📍 ネパール・ギャル村
アンナプルナサーキットトレッキング。今は、すでに道路が通ってしまったが、私が行ったときは、道路はなく、ロバと一緒に歩いて一周した。
📍 ネパール・シャブルベシ
タマンヘリテージトレッキング。のどかで良いルートだった。
📍 チベット・ラサ
ジョカン。ラサの中心。
📍 インド・ラダック
サスポルの壁画。くっきりはっきり残っていて圧倒される。
📍 インド・ラダック
お母さんたち。
📍 インド・シッキム
ペンサンゴンパ向けて歩いていたところ、雨が降ってきた。
📍 トルコ・ギョレメ
カッパドキア。気球に乗ってみた。
📍 ギリシャ・アテネ
パルテノン神殿。
📍 チベット・ラサ
デプンゴンパ
📍 カンボジア・アンコールワット
1日バイタクを借りて、広いアンコールワットを巡った。
📍 ギリシャ・メテオラ
📍 中国・北京
天壇。
📍 フィリピン・エルニド
パラワン諸島。
📍 中国・四川省（東チベット、カム）
当時も、今も非解放地区のラルンガルゴンパ。当時、うまく潜り込めた。簡易なホテルは、寒く、水も十分なかったのが思い出。
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキング。マルカ村手前での一枚。
📍 マレーシア～タイ
マレーシアからタイに向けて、鈍行列車で移動。
📍 フィリピン・モアルボアル
ダイビング。
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキング。マルカ村の学校。
📍 インド・コーチン
📍 インドネシア・フローレス島
ベナ村。
📍 イラン・エスファハーン
緻密な天井画。モスクの天井。
📍 パキスタン・フンザ
パスー～カリマバード間。氷河湖。当時は、道が水没してしまっていたため、船で移動。今は、道路が通って、車で行けると思う。
📍 チベット・ギャンツェ
📍 インド・ラダック
ヘミスシュクパチャンの宿の女の子が可愛かった。
📍 中国・四川省（カム）
デルゲの荷物を運ぶ男。かっこいい。
📍 台湾・金門島
金門島は台湾本島とは離れていて、独特の雰囲気あり。
📍 ウズベキスタン・ヒバ
土で出来た街が広がる。もちろん、世界遺産。
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキング。マルカ村の朝。
📍 ギリシャ・イドラ島
📍 中国・北京
瑪吉阿米(Makey Ame)。楽しかった。従業員はみんなアムドやカムの出身者だった。
📍 中国・月牙泉
📍 インド・ラダック
マルカ谷トレッキング。マルカ村手前での一枚。
📍 パレスチナ・ベツレヘム
イエスが生まれた生誕教会。
📍 インドネシア・ブロモ山
ブロモ山で見た朝焼けは、直視できないくらいの眩しく美しい光景だった。
📍 トルコ・イスタンブール
スルタンアフメット・ジャーミィ。
📍 ネパール・ラウルビナ
ゴサインクンドトレッキング。夕方の景色が素晴らしいところ。
📍 インド・キナウル
木造の建物。珍しい。
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