国内外の旅行記録

エリア	中東
国	イラン
期間	2025/04/26(土)～2025/05/06(火) （11日間）
お気に入り度(5段階評価)	★★★★★
旅行者

これまで、行こう行こうと思って行けていなかったイラン。今回、11連休の休みが取れたのと、時期的にいい季節だったので、イランを旅行先に選択。

ただ、最初からイラン確定と言うわけでなく、米国がトランプ大統領になって、イラン-米国関係がさらに悪化すると、いけなくなりそうだったので、ひとまず、2025年1月の時点では、ドバイまでのチケットを購入。イラン行きが無理そうだったら、トルコかギリシャあたりに変更しようかと思っていたけど、米国も関税対応で、イランにかまっている暇はなさそうだったので、G.W.直前に、ドバイ-イラン便を取って、イラン行きを決定した。

イランは、周りの友達はみんな行っているし、世界遺産の宝庫でもあるので、昔から行ってみたいと思っていたところ。今回、思い切って行って良かったと思っている。
世界遺産に囲まれたエスファハーンのエマーム広場も良かったし、同じく世界遺産のヤズドの町も昔ながらのシルクロードを思い起こさせるもので、居心地が非常に良かった。当初の予定では、ヤズドから飛行機で、マシュハドに行こうかと思っていたが、なかなか時間が厳しかったので、今回はマシュハドは諦め、ヤズドから、テヘランへ行くこととした。

スケジュール

スケジュール（実績）
4.26（土）：羽田からマニラ経由で、ドバイまで移動。ドバイ泊。
羽田T3_1:55→(フィリピン航空PR423)→5:40マニラT1_14:30→(フィリピン航空PR658) →20:05ドバイ国際T1→(地下鉄16AED)→宿

4.27（日）：ドバイからイラン・シーラーズに飛行機で移動。シーラーズに着いてからは、地下鉄で動ける範囲のモスクなどを見学。シーラーズ泊。
宿→(地下鉄、バス)→ドバイ国際11:00→(フライドバイFZ241)→11:55シーラーズ→(タクシー5ドル/台)→ショハダー広場→(歩き)→宿
※シーラーズ空港近くまで、地下鉄ができているので、地下鉄で町中まで移動することは可能かと思う。ただし、シーラーズ空港には両替所はないので、イランの現金がない場合どうするか、、、（駅まで行けば、タダで電車に乗せてもらえそうな気もする、、、今回の旅行で、何度、地下鉄をタダ乗りしたことか、、、）。
※この日は、シーラーズ到着後、翌日のエスファハーン行き夜行バスチケットを買ったあと、ナーレンジェスターネ・カヴァーム庭園→マジェデ・ナスィーロル・モスク（ピンクモスク、閉まっていて入れず）→マドラセイェ・ハーン→バーザーレ・ヴァキール→シャー・チェラーグ廟（パスポートを宿に預けていたため入れず）などを歩いて見て回った。

4.28（月）：日中、ペルセポリスを観光し、夜行バスで、エスファハーンへ。
宿→(地下鉄)→テルミナーレ・カーランディーシュ9:50→(ミニバス120万リアル/2人)→10:50マルブダシュト→(タクシー100万リアル/2人)→ペルセポリス観光→(タクシー150万リアル/2人)→マルブダシュト→(タクシー150万リアル/2人)→テルミナーレ・カーランディーシュ→(地下鉄)→エラム庭園→(地下鉄)→宿→テルミナーレ・カーランディーシュ23：00→(バス782万リアル/2人)→翌日6:10エスファハーン北バスターミナル

4.29（火）：エスファハーン早朝到着、エスファハーン観光。エスファハーン泊。
エスファハーン北バスターミナル→(地下鉄)→宿→ギャズ・ケルマーニ（お菓子屋）→マスジェデ・ジャーメ→バーザーレ・ゲイサリーイェ→エマーム広場→宿→(地下鉄、歩き)→ジョルファー広場（ヴァーンク教会）→スィー・オ・セ橋→(地下鉄)→宿

4.30（水）：昼間は、エスファハーン観光。夜行バスで、ヤズドへ。
宿→アーリー・ガープー宮殿（世界遺産）→マスジェデ・エマーム（世界遺産）→マスジェデ・シェイフ・ロトゥフォッラー（世界遺産）→宿→(snapp70万リアル)→北バスターミナル0:20→(バス556万リアル/2人)→翌日4:30ヤズド

5.1（木）：早朝ヤズド到着。宿から歩いて回れる近場を周る。ヤズド泊。
宿→Mehrizゲート貯水槽→アミール・チャグマーグのタキイェ→アーテシュキャデ（ゾロアスター教寺院）→(タクシー50万リアル/台)→ドラウト・アーバード庭園→宿

5.2（金）：宿で頼んだチャクチャクツアーに参加し、夜行バスで、テヘランに移動。
宿→(ツアー参加)→宿→(タクシー)→沈黙の塔→(タクシー)→宿→(タクシー)→バスターミナル22:10→(バス1020万リアル/2人)→7:00テヘランの道端
※ツアーの行程は、カラナークの古城→チャクチャク（ゾロアスター教寺院）→メイボッドの古城→メイボッドの鳩小屋
※夕刻に、沈黙の塔に行くも、映画の撮影が行われていて、入れず、、、

5.3（土）：早朝テヘラン到着。テヘラン観光。テヘラン泊。
テヘランの道端→(地下鉄)→宿→ゴレスターン宮殿のタラーレ・アスリ（世界遺産）→バーザール→宿

5.4（日）：テヘラン観光。テヘラン泊（2泊目）。
宿→(地下鉄)→旧アメリカ大使館→(地下鉄)→イラン国立博物館→バザール→宿

5.5（月）：テヘランからドバイ経由でマニラに向けて移動。機中泊。
宿→エマーム・ホメイニー駅→(地下鉄、始発)→シャヘド駅→(乗り合いタクシー140万リアル/2人)→エマーム・ホメイニー国際（テヘラン）9:45→(フライドバイ)→12:30ドバイ国際T3→(地下鉄)→ドバイ国際T1_19:55→(フィリピン航空PR659)→

5.6（火）：マニラから成田へ。
→9:20マニラT1_14:50→(フィリピン航空PR432)-20:30成田T2

費用

両替
4.26（土）＠ドバイ空港　2万円→370.95AED（53円/AED）　※ドバイ空港のレートは悪い。
4.27（日）＠ドバイの両替所　16万円→998ドル（160円/ドル）　※日本国内でしておくべきだった。失敗。
4.27（日）＠シーラーズの闇両替　100ドル→7900万リアル（79万リアル/ドル）
4.28（月）＠シーラーズの闇両替　100ドル→7900万リアル（79万リアル/ドル）
5.1（木）＠ヤズドのITTA（旅行会社）　100ドル→7500万リアル（75万リアル/ドル）
5.3（土）＠テヘランの両替所　100ドル→8300万リアル（83万リアル/ドル）
★★100万リアル＝175円、200万リアル＝350円くらいで計算しておけばいいかと思う。★★

当初、羽田空港のみずほ銀行で、日本円からドルに両替しようと思ったが、行き先をイランと言ったら、両替は不可となってしまった。出国ゲートを通ってから、まだ2軒ほど両替屋があったが、混んでいたのでスルーしてしまったが、そちらで両替しておけばよかったと後悔（そこだったら、150円/ドルくらいで両替できた）。ドバイで、円→AED→ドルと両替したので、かなりレートが悪くなってしまった（160円/ドル）。

なお、イランでは、国際的なクレジットカードなどは使えないので、現地にてドル、ユーロから現地通貨に両替する必要がある。
ただ、カーペット屋などでは、カード情報をお店に伝えると、ドバイでカード決済をするという裏技を駆使するようなお店もあった（そのため、現金がなくても、高額商品が買える）。

シーラーズの闇両替：ショハダー広場から北西報告に伸びるザンド通りの北側沢山いる。（78～79万リアル/ドルくらい）
エスファハーンの闇両替：自然史博物館近くのセパー通りに沢山いた。（75～76万リアル/ドルくらい）
ヤズドの闇両替：町中では見かけず、マスジェデ・ジャーメ前のITTA（旅行会社）にお願いして両替してもらったが、レートは悪い（75万リアル/ドル）。宿のおにいさんに聞いたら、宿での両替だと70万/ドルと言っていたので、ヤズドでの両替は、一般的にレートが悪いと思われる。
テヘランの闇両替：バーザールのサブゼ広場に何人か居たが（80万リアル/ドルくらい）、バーザール内の両替屋のほうがレートがいい（83万リアル/ドルで両替したが、もっといいところがあるかも）。フェルドウスィー通りの両替屋にも行ったが、紙幣がないとかで断られてしまった。両替するなら、バーザールのほうの両替屋のほうがいいかも。

イランの通貨単位は、イラン・リアルだが、日常的には、一桁切り下げたトマーンという単位を使う（1万リアル＝1000トマーン）。ただ、お店やタクシーなどで、電卓で数値を示してくれるときは、100万リアルなら「100」と表示されることが多かったかと思う。それにしても、ゼロが多くて、わけわからなくなってくる。

イランでの旅費（航空券除く、2人分）
ドルからリアルへの両替分：400ドル
ドル払い分（宿、土産物代など）：125ドル
リアルの残金：2200万リアル（≒27ドル）
そのため、今回のイランでの使用額：498ドル

ドバイでは、宿泊代＋飲み物＋交通費くらいしかお金を使わず。マニラでも、空港内でスタバで飲み物を買ったくらいなので省略。

入場料
チケットを発行してくれるところもあれば、そうでないところもあり。門番のポケットに入っているところも結構多いと思われる、、、一般的に、外国人料金が設定されていて、イラン人向け料金とはかなりの差がある。あと、ゾロアスター教系は、内容に対して入場料が高め。

（シーラーズ）
ナーレンジェスターネ・カヴァーム庭園：400万リアル/人
マジェデ・ナスィーロル・モスク（通称ピンクモスク）：閉まっていて入れず
マドラセイェ・ハーン：200万リアル/人
シャー・チェラーグ廟（パスポート持参しておらず入れず）：タダ
ペルセポリス（世界遺産）：350万リアル/人
エラム庭園（世界遺産）：400万リアル/人

（エスファハーン）
マスジェデ・ジャーメ（世界遺産）：250万リアル/人
ヴァーンク教会：220万リアル/人
アーリー・ガープー宮殿（世界遺産）：250万リアル/人
マスジェデ・エマーム（世界遺産）：250万リアル/人
マスジェデ・シェイフ・ロトゥフォッラー（世界遺産）：250万リアル/人

（ヤズド）
Mehrizゲート貯水槽：150万リアル/人
アーテシュキャデ（ゾロアスター教寺院）：350万リアル/人
ドラウト・アーバード庭園：300万リアル/人
カラナークの古城：200万リアル/人（ツアーで訪問）
チャクチャク（ゾロアスター教寺院）：300万リアル/人（ツアーで訪問）
メイボッドの古城：150万リアル/人（ツアーで訪問）
メイボッドの鳩小屋：200万リアル/人（ツアーで訪問）

（テヘラン）
ゴレスターン宮殿のタラーレ・アスリ（世界遺産）：500万リアル/人（ベース料金が250万リアルで入る入る博物館の数に応じて課金される）
旧アメリカ大使館：200万リアル/人
イラン国立博物館：400万リアル/人

航空券

航空券（以下金額は、2人分）
フィリピン航空（東京～マニラ～ドバイ往復）
運賃：141,840円
税金・手数料：92,660円
Trip Coins ：-1,117円
合計：233,383円
※Trip.comで、2025/1/22に購入。

Fry dubai（4/27：ドバイ→シーラーズ）
323.25ドル（約45,164円）
※Fly dubaiの正規ウェブサイトで、2025/4/17に購入。国内線は、時期が近づいたほうが安価になった。

Fry dubai（5/5：テヘラン→ドバイ）
414.27ドル（約57,881円）
※Fly dubaiの正規ウェブサイトで、2025/4/19に購入。国内線は、時期が近づいたほうが安価になった。

航空券の合計は、336,428円/2人。

バス
イランは交通費が非常に安価な上、3列シートで、前の席との幅も広く快適。インドなどのバスのように冷房がガンガン効いていて、寒いということもない。
（シーラーズ23:00→6:10エスファハーン）782万リアル/2人
（エスファハーン0:20→4:30ヤズド）556万リアル/2人（当初の予定は23:30発）
（ヤズド22:10→4:30テヘラン）1020万リアル/2人（当初の予定は22:00発）

地下鉄
ICカードのようものを買っておらず（テヘランで買おうと思ったが買えず、、、）、毎回、窓口で現金を支払って乗っていたが、タダで乗せてもらったことも多かった。支払うときも料金は毎回バラバラだったので、正確な金額はいつも不明。だいたい10とか15万リアル/2人とか。
シーラーズは、コインを改札口に投入して乗るタイプ。エスファハーン、テヘランはQRコードの紙を改札口にかざして乗るタイプ。改札を出るときは、ノーチェックなので、料金は一律なのかもしれない。

ビザ・SIMカードその他

観光ビザ（イラン）
観光ビザ免除（滞在期間：年二回、15日間滞在可能）
ただし、ビザの有効期間は延長できない。

観光ビザ（アラブ首長国連邦）
ドバイ国際空港からUAEに入国する日本旅券所持者に対しては、入国日から起算して30日間滞在できる短期滞在査証（On Arrival Visa）に加え、10日間の出国猶予期間（Grace Period）が付与される。

観光ビザ（フィリピン）
観光や商用目的で30日以内の滞在であれば、原則として不要。

SIMカード（イラン）
ahamoのエリア適用外になるが、現地でSIMカードを調達することはせず、宿のWifiで、googleマップをダウンロードして、位置情報だけを使っていた。

現地でSIMカードを調達したなら、イランのsnappというアプリをダウンロードすることで、旅行は楽になると思う。snappを使えば、タクシーを安く捕まえるのが楽になる。ただ、聞いた話だど、SIMカードを買うのは結構大変で、イラン人のサポートが必要みたいだった。
https://snapp.ir/

SIMカード（アラブ首長国連邦、フィリピン）
ahamoだと、そのまま使える。ちなみに、ドバイは入国時、SIMカードを貰える（使わなかったけど）。

VPN
宿でネットに繋ぐにしても、インスタなどのメジャーなアプリは使えないので、スマホにOpenVPNのアプリを入れて、VPNゲートから設定ファイルをダウンロードさせてもらって利用。テヘランではそこそこつながったが、ヤズドやエスファハーンでは、なんだか不安定な感じだった。
https://www.vpngate.net/ja/

現地の人も、みんなVPNに接続して、インスタを使っていた。現地では、インスタが流行っているようで、インスタのアカウントをよく聞かれた。

保険
全ての外国人は、イランに入国する際、保険に加入している必要があるとのことなので、保険に入っていったが、少なくとも、シーラーズからイランに入国する際、確認されることはまったくなかった。不要な気がする。
https://japan.mfa.gov.ir/jp/generalcategoryservices/10528

追記

服装
この時期のイランは温かいので、ヒートテック（薄手）を持っていったが不要だった。Tシャツの上の一枚羽織るもの、薄手のズボン、サンダル、帽子があれば十分。また、他のアジアの国のようにバスの中が極端に寒いということもなく、快適な夜行バスの移動を楽しめた。

女性は、髪を隠すスカーフ等は必須。イラン女性で、髪を出している人は結構居たけど。モスクによっては、全身を覆うスカーフを貸し出してくれる。

食事（食堂）
イランの人の夕食は、果物などの軽食で済ますことが多いらしく、夜、行けるような食堂はすくなかった（イラン人向けの食堂があることはあったが、閉まるのも早く、昼間観光で動いていると、そのような店に入れない）。そのため、夜遅くまで開いているハンバーガー・ピザのお店で夕食を済ますことも多かった（でも、イランのハンバーガー、ピザは大きくて、サクサクで、美味しい）。ちなみに、コーラやペプシは売っているが、マクドナルドはないと思う。
昼間は、観光で、いろいろと歩き回っているので、食事するような時間はあまりなく、食に関しては、いろいろと楽しむことはできなかった。

チン・チャン・チョン（ching chang chong）
テヘランでは、アジア人が珍しいためか、「ハロー」や「ニーハオ」と声をかけられることが多いが、田舎のほうだと「チン・チャン・チョン」とすれ違いざまに言われることが多い。蔑称で使っているわけでないと思っているが、、、はて、どうなんだろう。

イランへの観光客
ロシア人、中国人が多い。ベトナム人夫妻がヤズドの宿で一緒だったが、アジアや欧米などからの旅行者は珍しい。日本人は、5組も見なかったかな。

イランの清潔度
テヘラン以外の町は、日本以上にきれい。大地を汚さないゾロアスター教の影響なのか、掃除をしっかりして、落ちているゴミが極めて少ない。地下鉄も、バスターミナルも、宿も、どこも綺麗だった。
テヘランの町については、多くの人が集まってきているというのもあるのだろうけど、他のアジアの国の都市と変わらない感じ。

整形
鼻の整形をしている人が多い。鼻に白テープを貼っている人をちょくちょく見かけるが、それは手術後の人。800ドルでできるとのこと。レーシックも普及しているみたい。

お酒、たばこ、香水
店には、当然、酒は売っておらず。ペプシ、7up、ミリンダ、ヨーグルトなどが並ぶ。
テヘランは、結構、たばこ吸っている人も多かった。吸い殻があちこちに落ちている。あと、香水屋が多い。

犬、猫
ペルシャ猫の野良猫は、あちこちで見るが、犬は少ない。

ガイドブック・許可書など

宿泊地、宿情報

2025/04/26(土) ： ドバイ ： ゲートウェイホテル booking.comで日本から予約。宿泊料7429円（現地での追加支払い：390円）。ホテルの部屋は広く、ベットが3つもあり、トイレも風呂も広かった。バスタブは若干古さを感じがしたが、水の出もよく、快適（値段もそれなりなので）。ホテルスタッフに日本語の話せるネパールのおじちゃんが働いていた。久しぶりに日本語を話せたみたいで、嬉しそうだった。電気街ような場所の中にあるが、立地はよく、ドバイの旧市街からも歩いていける。空港までもそんなに遠くないが、地下鉄Sharaf DG駅からは、10分以上は歩いたような気がする。wifiあり。

2025/04/27(日) ： シーラーズ① ： Anvari Hotel 地球の歩き方に書いてあった安宿。シャワー・トイレ付の900万リアルの部屋と、シャワーだけが付いた850万リアルの部屋があった。泊まったのは、850万リアルのほう（トレイ無しが部屋が好きなので）。トイレは共同だったけど、かなりきれいで、なんの不満もない。Wifiあり。泊まるときにパスポート預けないとならないので、入場時、身分証がいるモスクに入れなかった、、、スタッフは結構入れ替わるが、英語も通じる。最寄り駅は、Zandiye駅。歩いて5分くらい。

2025/04/28(月) ： シーラーズ② ： Anvari Hotel （連泊）エアコンの調整ができることを知らず、初日の夜は寒い思いをしたが、風量を調整したら、快適な温度になった。キッチンもあり、自分で食材を買ってきたら、調理できると思う。初日のシャワーはなぜか若干ぬるかったが、2日目に浴びたときは熱かった。屋上にも上がれるが、それほど眺めが良いわけではない。周辺に店は多く、不便はしない。通りに面した部屋だったが、特にうるさいとかそういうこともなかった。 2日目の夜に、夜行バスで、エスファハーンに向かったので、寝てはいない。

2025/04/29(火) ： エスファハーン① ： Amir Kabir Hotel 地球の歩き方に書いてあった安宿。カメラの調子が悪く、写真に筋が入ってしまったが、2024年にリニューアルしたらしく、とてもきれいな宿。トイレ・シャワー付きで、宿代は10ドル/人・日。朝食付き（スーペサブジィ、卵焼き、ナーン、チーズ、ピクルス、トマトなど）。毎日同じ朝食だけど。地下鉄のTakhti駅のすぐ近く。エマーム広場までもそんなに遠くはなく、歩いていける。 旅行人アジア横断にも書いている宿で、昔は、ドミトリーもあったようだが、今はない。

2025/04/30(水) ： エスファハーン② ： Amir Kabir Hotel （連泊）中庭も付いていて、ここでくつろげる。シャワーのお湯の出はもちろんいい。スタッフもいい。ここも同じで、2日目の夜は宿で寝ずに、シャワーだけを浴びて、バスターミナルに向かう。北バスターミナルに地下鉄で行こうと思ったら、地下鉄が止まってしまっていたので、宿に戻って、宿のスタッフに、snappでタクシーを呼んでもらった。

2025/05/01(木) ： ヤズド① ： frendly house 地球の歩き方に書いてあった安宿。トイレ・シャワー付き一泊15ドル/部屋。中庭付きの非常に好きなタイプの宿。朝食もついている（スーペサブジィ、卵焼き、ナーン、チーズ、ピクルス、トマトなど）。チーズの味が若干異なっていたが、エスファハーンとメニューは基本的に同じ。食堂は屋上にある。オーナーもいい感じの人。ヤズドの中心のモスクから、歩いて5分ほど。

2025/05/02(金) ： ヤズド② ： frendly house （連泊）宿でチャクチャクのツアーの申込みができる（タクシー1台20ドル）。チップで5ドル追加支払い。ツアードライバーのモチタバ君は、真面目な好青年な感じがする。スピードをかなり出すけど。モチタバ君は、往復400万リアルで、沈黙の塔にも連れて行ってくれる。

2025/05/03(土) ： テヘラン① ： Mashad Hostel 地球の歩き方に書いてあった安宿。一泊800万リアル（3つベットがある部屋は1000万リアル）。シャワー・トイレ共同。食事なし。部屋も、シャワーも、トイレもきれい。宿は、周辺に自動車部品の専門店が集まっている場所にある。入口は通りに面しているが、見落としやすい（宿の窓からは、道の反対側のモスクが見える）。宿は2階。エマーム・ホメイニー駅から歩いて10分くらい。wifiあり。

2025/05/04(日) ： テヘラン② ： Mashad Hostel （連泊）カスピ海沿岸が実家の宿のおじさんは、29年間ずっとこの宿を運営してきており、あと1年で引退するとのこと。そうすると、もしかしたら、この宿の雰囲気も変わってしまうかも。コロナ前は日本人が沢山泊まりに来ていたけど、最近はめっきり減ってしまったみたい。このような日本人宿が少しずつ減ってしまうのはさみしい限り。 旅行人アジア横断のテヘランの宿欄のトップに記載されているので、昔は多くの日本人が泊まっていたんだろうね。

2025/05/05(月) ： ドバイ→マニラ ： 機中泊 フィリピン航空の中で、夜を過ごす。

みやげもの

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